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¿Qué es una contractura?

Una contractura muscular es, tal y como su nombre indica, una contracción continuada e involuntaria del músculo o algunas de sus fibras que aparecen al realizar un esfuerzo o por mantenimiento o repetición de una postura inadecuada. Se manifiesta como un abultamiento de la zona, que implica dolor y alteración del normal funcionamiento del músculo.